Arsch-Training auf die perverse Art

Ich war gerade dabei meinen Arsch zu trainieren, aber mein Personal-Trainer meinte das geht doch noch viel besser! Was man nicht alles für eine gute Figur in Kauf nimmt. Aber dass es so pervers wird hätte ich nicht gedacht, meine güte ich hatte nach dem Hardcore-Training Muskelkater wie ich sie selten hatte. Das war definitiv richtig pervers und der Eiweiß-Drink nach dem Sport durfte natürlich nicht fehlen, der war sogar so lecker dass ich den ganzen Tisch aufgeleckt habe!
Vielleicht trainieren wir auch mal zusammen?